Ana Sayfa Yerel Asayiş Siyaset Ekonomi Spor Güncel Dünya Eğitim Sağlık Kültür & Sanat Yemek/Kadin








Beton mikseri 6 katlı binaya çarptı
Beton mikseri 6 katlı binaya çarptı
Cumhurbaşkanı Erdoğan başkanlığındaki kabine toplantısı başladı
Cumhurbaşkanı Erdoğan başkanlığındaki kabine toplantısı başladı
Zonguldak'taki vaka artışı maden ocaklarına yansıdı
Zonguldak'taki vaka artışı maden ocaklarına yansıdı
Türkiye'de yaklaşık 3 milyon hasta KOAH ile mücadele ediyor
Türkiye'de yaklaşık 3 milyon hasta KOAH ile mücadele ediyor
İstanbul'da FETÖ'nün TSK yapılanmasına operasyon
İstanbul'da FETÖ'nün TSK yapılanmasına operasyon
HABERLER>YAŞAM
22 Şubat 2021 Pazartesi - 10:34

Annesi ağlayarak istedi, 5 ayda 38 kilo verdi

Mersin'de yaşayan ve 11 yaşından beri epilepsi hastası olan 29 yaşındaki Ceylan Temiz, 5 ayda 100 kilodan 62 kiloya düştü. Hastalığından dolayı sık sık bayılan ve kilolu olduğu için kaldırılmakta zorlanılan Temiz, annesinin son bayılmasında ağlayarak "Lütfen zayıfla, senden başka bir şey istemiyorum

Annesi ağlayarak istedi, 5 ayda 38 kilo verdi

Mersin'in merkez Toroslar ilçesinde ailesiyle oturan ve lojistik firmasından çalışan Ceylan Temiz, çocukluğundan beri kabusu olan kilolarından annesinin sözü ve azmi ile kurtulmayı başardı. 11 yaşında ortaya çıkan epilepsi hastalığıyla mücadelesi sırasında da kullandığı ilaçlardan dolayı aşırı kilolu duruma gelen Temiz, bu süreçte birçok kez nöbet geçirerek, baygınlık geçirdi. Son olarak banyo yaparken nöbet geçiren ve bayılan, annesinin kaldıramadığı Temiz, o gün kilo vermeye karar verdi. Annesinin ağlayarak "lütfen zayıfla, senden başka bir şey istemiyorum" sözünden etkilenerek düzenli beslenmeye ve spor yapmaya başlayan genç kadın, 5 ayda 38 kilo vererek, 100 kilodan 62 kiloya düştü.

"5 ayda 38 kilo verdim"

Kilo verme hikayesiyle ilgili İHA muhabirine konuşan Ceylan Temiz (29), lojistik firmasından çalıştığını söyledi. Çocukluğundan beri kilo problemi yaşadığını belirten Temiz, “Daha sonra epilepsi rahatsızlığım ortaya çıktı. Onun tedavi ilacını kullandığım için daha çok kilo alma problemim arttı. Yani zayıflayana kadar hep kilo problemim vardı. Ablamın da benim gibi kilo sorunu vardı. Üniversiteye ilk başladığımda, ablam kilo vermek için bir yola girdi. Düzenli ve dengeli beslenerek, ayrıca spor yaparak kilo vermeye başladı. Ablam kilolarından kurtulunca, beni de bu yola teşvik etti. Ben de düzenli beslenerek, spor yaparak 5 ayda 38 kilo verdim. Şu anda düzenli hayatımı devam ettiriyorum ve kilomu koruyorum. 100 kilodan 62 kiloya düştüm. Aslında istediğim kilodayım ama daha fit vücuda gelmek için çalışmalarımı sürdüreceğim” diye konuştu.

“Kilo verdikten sonra hayata bakış açım değişti”

Kiloluyken çok mutsuz olduğunu vurgulayan Temiz, “Bunu zayıflayınca daha çok anladım. İstediğimi yapamıyordum, istediğimi giyemiyordum. Sürekli insanların acımaklı bakışlarına maruz kalıyordum. ‘Yüzün çok güzel ama kilo versen daha da güzel olur' klasik sözlerini duyuyordum. Kilo verdikten sonra hayata bakış açım değişti. Eğlenmeyi, hayatın ne kadar güzel olduğunu, istediğim kıyafetin içinde kendimi ne kadar mutlu hissettiğimi, aynaya bakmayı, aynaya baktığımda sadece yüzümü değil tüm vücuduma bakmaya başladım. Hareketli yaşamda hemen yorulmamaya başladım” ifadelerini kullandı.

“Annem ağlayarak 'lütfen zayıfla, senden başka bir şey istemiyorum' dedi”

Kilo vermesinin en büyük nedeninin annesi olduğunun altını çizen Temiz, “Çünkü 11 yaşından beri epilepsi rahatsızlığım var. Artık bu hastalık benim hayat arkadaşım gibi oldu. Sürekli olup olmadık yerlerde nöbetlerim geliyor ve bayılıyorum. Annem zaten sürekli kilo vermemi istiyordu ama bunun için içime dokunacak bir şey yoktu. Bir gün banyoda yine ben nöbet geçirdim ve bayıldım. Annem de kilolu olduğum için beni kaldıramamış ve amcamlardan yardım istemiş. Ben uyandığımda salondaydım. Annem o an ağladı ve dedi ki ‘ben şimdi vardım, ya olmasaydım, mecburen biri gelip çıkartacaktı seni oradan. Lütfen zayıfla senden başka bir şey istemiyorum' dedi. ‘Bu hastalık seninle var, ben senin yanındayım ama zayıfla' dedi. Ben de zayıflamaya karar verdim. Ablam da kilo vermek için bir yola girmişti, ben de hemen başladım” şeklinde konuştu.
Zayıflamak isteyenlere de çağrıda bulunan Temiz, “Kilo vermek isteyenler isterlerse yapabilirler. Özellikle bu pandemi sürecinde obezite daha da çok fazlalaştı. İnsanlar hareketsiz kaldı, yasaklardan dolayı evde sağlıksız, düzensiz, dengesiz beslendiler. Bu süreçte spor da yapamadılar. İnsanlara tek tavsiyem vücutlarının istediklerini yemeleridir. Yani vücudunun alabileceği kadar yemeleri kilo almamalarını sağlayacaktır. Gerçekten sağlığımızı kendimiz koruyabiliriz. Tüm hastalıkların temel nedeni kilo, sağlıksız ve düzensiz beslenmektir. Herkesin beslenmesine dikkat etmesini ve spor yapmasını tavsiye ediyorum” dedi

 
Arkadaşlarını yanlışlıkla öldürüp, işkence yaptıkları şahsa suçu attılar
 
Köpeğe çarpan cip şarampole indi, sürücü yaralandı
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Esenyurt'ta donmaktan son anda kurtarılan yavru köpekten iyi haber geldi
Esenyurt'ta inşaat alanında donmak üzereyken araç klimasıyla ısıtılarak ...
Medeniyetler beşiği 'Hattuşa' kar altında
Hititlere 450 yıl başkentlik yapmış Çorum’un Boğazkale ilçesindeki Hattuşa ...
Başkan Böcek, Mira'nın hayalini gerçekleştirdi
Antalya Büyükşehir Belediyesi 9 yaşındaki Mira’nın hayalini gerçeğe dönüştürdü. ...
 
Kar yağışında üşüyen köpeğin üzerine polis battaniye örttü
Avcılar'da soğuk havada üşüdüğü için polis merkezinin kapısına sığınan ...
Minik ikizlerin kapı açma numarası şoke etti
Erzincan’da yaşayan 1,5 yaşındaki ikizlerin kapıyı açmak için uyguladıkları ...
Güneşe aldanan badem ağaçları erken çiçek açtı
Antalya’nın Akseki ilçesinde hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin ...
 
Bu sepetler el emeği!
Balıkesir'in Sındırgı ilçesinde yaşayan İrfan Altınok, son yıllarda unutulmaya ...
16 bin yıllık çukur evi, maceraperestlerin uğrak yeri oldu
Kastamonu’nun Cide ilçesinde geçmişi 16 bin yıl öncesine dayanan ve Hıristiyanlığın ...
Yasaklar işe yaradı, hamsi boyları uzadı
İstanbul’un doğusundan Kocaeli sınırına kadar uzanan alan, uygulanan kısmi ...
 
YAZARLAR
Mehmet Şimşek
Mehmet Şimşek
KADINLARIMIZ (234. Bölüm)
Süleyman Göksu
Süleyman Göksu
Kutlu Misafir
Ebru Mut
Ebru Mut
BU BİZ DEĞİLİZ !
Mustafa Çağlayan
Mustafa Çağlayan
TÜKETİCİ KÖŞESİ
Prof. Dr. Meryem Uysal
Prof. Dr. Meryem Uysal
KARAMANLI ORTODOKS TÜRKLER
Ayşe Konakcı
Ayşe Konakcı
İSTANBUL SÖZLEŞMESİ ÜZERİNE ANEKDOT !
ANKET
Pandemi sürecinde belediyelerin çalışmaları yeterli mi?

Yetersiz
Yeterli
Fikrim yok

Sonuçları göster Anket arşivi
ÇOK OKUNANLAR
ARŞİV
ÇOK YORUMLANANLAR
SÜPER LİG PUAN DURUMU
FACEBOOK'TA SUNHABER
TWITTER'DA SUNHABER
NAMAZ VAKİTLERİ
İmsak 04:29   İkindi 16:42
Güneş 06:10   Akşam 19:31
Öğle 13:01   Yatsı 21:02
Nöbetçi Eczneler
Ana Sayfa Yerel Asayiş Siyaset Ekonomi Spor Güncel Dünya Eğitim Sağlık Kültür & Sanat
KünyeHakkımızda KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri